畑のしぐれ煮 唐揚げチップス風
Description
畑のしぐれ煮で唐揚げ!ホントに大豆?とり皮の唐揚げの様な食感!お酒のおつまみに!おかずの1品にもなります!
材料
(2人分)
畑のしぐれ煮
200g
片栗粉・薄力粉
各大さじ2
揚げ油
適量
①醤油
大3
①おろし生姜
大1 2/1
①おろしにんにく
大1
①和風だし
小2
①鶏がらスープ
小2
①オイスターソース
小2
①塩
小1
①胡椒
小2/1
作り方
-
-
1
-
畑のしぐれ煮を水洗いし水分を取る。
-
-
-
2
-
ビニール袋に①の調味料を入れて混ぜあわせる。
-
-
-
3
-
①に畑のしぐれ煮を入れ、優しく揉む。余分な水分を絞り、片栗粉と薄力粉をまぶす
-
-
-
4
-
油温度140~150度で畑のしぐれ煮を揚げる。畑のお肉が浮いて狐色になったら出来上がり!
-
コツ・ポイント
味が濃いものをお好みの場合、①の調味料に畑のしぐれ煮を入れて、一晩冷蔵庫に入れて漬け込むと、味が染み込みます!ぱりぱり感が好きな方は、油を140~150度で保ち、浮いてから上げます。柔らかい食感にしたい場合は、油に通すだけの感覚で揚げます。
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみに☆でもおかずに1品にもなる、ヘルシーな腸活に良い、畑のしぐれ煮を使って作ってみました。お肉の苦手な方も大豆なので食べて頂けます。唐揚げの様な?チキンナゲットの様な?と考えましたが、水分を飛ばしてチップスみたいにしました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)