簡単で豪華なグリルディナーの画像

Description

サッとご馳走気分になりたい時に。

材料 (1人分)

180g
大1/4個
オリーブオイル
大さじ1
ニンニク
1片
あればローズマリー
適量
塩胡椒
適量
ステーキソース
適量

作り方

  1. 1

    牛肉は食べやすい大きさに切って塩胡椒をします。玉ねぎは厚めの半月切り、ズッキーニは輪切りに大きい場合は更に半分に。

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイルを引きスライスしたニンニク、ローズマリーを中弱火で焼いて行きます。

  3. 3

    ニンニクは両面焦げ目が付いてカリッと焼けたら別のお皿に取り出して置きます。

  4. 4

    フライパンに牛肉、玉ねぎ、ズッキーニを入れて焼きます。野菜に塩胡椒しながら片面に焼き色が着くまでひっくり返さず待ちます。

  5. 5

    片面に焼き色が着いたらひっくり返してもう片面を焼きます。
    肉は炒める感じで返して行きます。

  6. 6

    写真

    全体が香ばしい感じに焼けたら火から下ろしてステーキソースで頂きます。

  7. 7

    写真

    ニンニクチップを戻し忘れてました。肉の上にニンニクチップを乗せて召し上がれ。

コツ・ポイント

焼く時はあまりひっくり返さず、片面ずつ焼きましょう。出来ればステーキソースを用意してください。

このレシピの生い立ち

夕食が遅くなったのでグリルにしました。
レシピID : 6834283 公開日 : 21/06/18 更新日 : 21/06/18

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