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茶そばを茹で、冷やしておく。
長ネギは、みじん切り。ごま油を引いたフライバーで、長ネギ、ニンニクのみじん切りを炒める。
1から香りが出てきたら、鶏むね挽肉を加え、炒める。
2に、水、塩麹(液体)、鶏がらスープ(顆粒)で味付けする。
水分が少なくなったら、レモン汁を加え、味を整える。
冷えた茶そばにとりだれを乗せ、青ネギをちらす。