揚げないコロッケ！抹茶焼きパン粉

焼きパン粉をレンジで作って抹茶を混ぜる。

じゃがいもは皮をむいて芽を取って洗ってラップする。
レンジ600w2分半加熱、上下を返して2分半加熱してマッシュする。

玉葱のみじん切り、肉、マヨ、コンソメ、牛乳、塩胡椒を混ぜて、ラップしてレンジ600w1分半加熱して加える。

マヨネーズを水少々で溶いて、じゃがいもをつけて、パン粉をつける。