ポトフの画像

Description

鶏の手羽を使いサッパリ、野菜たっぷりのローカロりー、薄味で仕上げました。

材料 (3人分)

3個
2個
1本
3枚
10本
パセリ
2枝
コンソメ
小さじ1
小さじ半分
醤油
小さじ1.5
サントリー天然水
カップ4

作り方

  1. 1

    じゃが芋と玉ねぎは一つを1/4に切る。人参は乱切り
    生椎茸は半分に、いんげんは茹でて適当に切る。

  2. 2

    圧力釜に、1のいんげん以外の材料とコンソメと水を入れ、
    圧力がかかった後弱火で10分煮ます。

  3. 3

    圧力が落ちたら醤油・塩を入れ味付けをし、最後にいんげんを入れ一煮立ちします。

  4. 4

    器に盛り付けパセリを散らし出来上がりです。

コツ・ポイント

薄味にしたのでゆっくり味を含ませるといいと思います。

このレシピの生い立ち

モニター当選した天然水をでポトフを作りました
レシピID : 684838 公開日 : 08/11/18 更新日 : 08/11/19

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