温野菜のツナあんかけの画像

Description

ツナの塩分で味のアクセントを全て賄ったまさかの料理

材料 (3人分)

中サイズ1/6玉
1/2本
200cc
あんかけ用
3/4缶
100cc

作り方

  1. 1

    キャベツをざく切り、ブロッコリー、にんじんを食べやすい大きさにカットする

  2. 2

    写真

    水と野菜を入れた圧力鍋をレンジで15分

  3. 3

    あんかけ用のツナを水を加えて軽く茹で、水溶き片栗粉を加えあんを作る

  4. 4

    野菜各種にあんをかける

コツ・ポイント

手間なし。味の保証なし。簡単に言えば、野菜の甘味とツナの塩っけ。

このレシピの生い立ち

あ、明日の保育園の給食温野菜のツナあんかけじゃん。と、作ったお弁当用おかず。
レシピID : 6848713 公開日 : 21/06/29 更新日 : 21/06/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート