豚肉とかぼちゃの煮物
作り方
コツ・ポイント
肉は最後に入れる、煮すぎると硬くなります。
最初はみりんのみで煮て、後から醤油を入れると、少ない調味料でも甘さがしっかり入り、塩分が少なくても味わいのある煮ものに仕上がります。
最初はみりんのみで煮て、後から醤油を入れると、少ない調味料でも甘さがしっかり入り、塩分が少なくても味わいのある煮ものに仕上がります。
このレシピの生い立ち
にんじんやさやいんげんには、美肌や生活習慣病予防に効果的なβ-カロテンや、イライラやストレスを緩和するビタミンCが豊富に含まれています。
調味料の入れ方のコツを抑える事で、塩分控えめでも味わい深い煮物になります。
調味料の入れ方のコツを抑える事で、塩分控えめでも味わい深い煮物になります。
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