【1歳〜】野菜たっぷりケークサレパン

【1歳〜】野菜たっぷりケークサレパンの画像

Description

野菜、タンパク質をある程度このパンでとれるように考えました!

材料 (6個分)

 
150g
油(今回はオリーブオイル使用)
小さじ1
好きな野菜
240g
たまねぎ、にんじん、パプリカなどお好きなものを◎

作り方

  1. 1

    野菜を細かく切っておく

  2. 2

    写真

    ホットケーキミックス、豆腐、油(オリーブオイル)をボウルに入れてひとまとまりになるまでゴムベラで混ぜる

  3. 3

    写真

    ひとまとまりになったら野菜、水気を切ったツナ缶を追加し、全体に絡むように混ぜる

  4. 4

    写真

    大体でいいのでゴムベラで6等分し、オーブントースターの大きさに合わせて切ったひっつかないアルミホイルの上に並べる

  5. 5

    うちのオーブントースターは900wです
    ご自宅のオーブントースターによって時間を調整してください!

  6. 6

    13~15分焼き、焼き色がついたら完成です!
    6個のらない場合は分けて焼いてもOKです

コツ・ポイント

1歳からのチーズを入れてもおいしいです!
混ぜる部分は子どもとも出来るので暇つぶしにも◎
冷凍保存可◎

このレシピの生い立ち

ケークサレを焼くのは大変なのでもっと簡単にできないかなあと考え作りました!
レシピID : 6856495 公開日 : 21/07/05 更新日 : 21/07/06

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