無限肉詰めピーマンの画像

Description

無限ピーマンならず無限にいただける美味しさです。
調味料により和にも洋にも味変出来ます

材料 (2人分)

3個
適量
130~150g
1/4個
1/2個
パン粉
大さじ1

作り方

  1. 1

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    ピーマンは縦2つに切り種を取り、へたは切り落とさない

  2. 2

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    小麦粉を降っておきます
    こうすることでミンチがしっかりピーマンに密着します

  3. 3

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    ボールにミンチ、玉ねぎのみじん切り、卵、パン粉を加えよく混ぜ合わせ塩胡椒で味を調えます

  4. 4

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    具をあらかじめ6等分にします

  5. 5

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    ピーマンにスプーン等を使い
    押さえるように具を詰めていきます

  6. 6

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    フライパンにお肉を下にして並べ蓋をして約3分程蒸し焼きにします

  7. 7

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    裏返し約1分程焼き完成です

  8. 8

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    器に盛り付け、好みの調味料で頂きます
    私はあっさりポン酢で頂きました

  9. 9

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    つくれぽ下さった皆様、本当に有難うございます。ソースを変えることにより、お子様にも喜んで頂けるレシピだと思います★

コツ・ポイント

ピーマンとお肉が分離しないよう小麦粉を振る一手間をお忘れなく!

このレシピの生い立ち

手間が掛かりそうだけど意外に簡単!
ピーマン嫌いのお子様にもハンバーグ感覚で~♪
レシピID : 6859034 公開日 : 21/07/08 更新日 : 24/04/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ふぁんころ
たしかに好きな味で食べたい よかです!

ピーマンが無限に食べられます(^^)v ソースでお子様用にアレンジしてもokですよね♪

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ぴこ♡
美味しかったです。家族が大喜びしてくれました。作って良かったです。お醤油で頂きました♪
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cook☆mi
豚肉と玉ねぎだけシンプルだけど美味しいです
初れぽ
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愛捺みさ
大きいピーマン買ったので肉詰めピーマン作りたいなって思い作りました!とても簡単にできて美味しかったです😆