バナナジェラートみたいなスムージー！
AJAご飯
作り方
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1
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バナナの皮を剥き、一口大にちぎり、ジップロックに入れ、冷凍庫で6時間以上凍らす
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2
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ミキサーに、バナナ1.5本分、牛乳、蜂蜜、ナッツ（8粒くらい）を入れ、ペーストになるまでかき混ぜて出来上がり
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3
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黒ゴマを大さじ1くらい入れたり、きなこを入れたり、牛乳を豆乳に変更するのもオススメです！
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コツ・ポイント
ミキサーにかけやすくするため、バナナを凍らせる際は小さくちぎってください。
このレシピの生い立ち
スムージーに氷を入れると薄くなるのを防ぐために、バナナを凍らせてみました
AJAご飯
