オートミールで簡単♪納豆&卵のっけ丼
dvyvb
作り方
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1
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深めのドンブリにオートミールを入れ、麺つゆ（白だし）と水を合わせた物を入れて、よく混ぜる。
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2
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ふんわりとラップをかけたら、レンジへ。
500wで3分半ぐらい。
（レンジの時間は目安です。お好みで調整して下さいね）
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3
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納豆は、ご飯にかける時と同様、タレやカラシをお好みで入れて混ぜ混ぜ♪
卵は、小ぶりの器やココットなどに割り入れておく。
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4
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オートミールをレンジから出して、全体をよく混ぜる。
《！》レンジから出す時は、とても熱いのでお気を付け下さいませ。
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5
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卵の器に、軽くラップかプラスチック製のフタをかけて、レンジ500wで40秒。→のっけ卵の完成☆
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6
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混ぜておいたオートミールに納豆と卵、トッピングをかけて完成です♪
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コツ・ポイント
●麺つゆ（白だし）の濃さはお使いの物で、煮物を作る時の割合が目安です。
●トッピングの例
・粉チーズ＋ブラックペッパー
・刻みネギ＋刻みのり
・アボカド＋ゴマ（トップ画像） などなど。
アレンジ自在です♪
●トッピングの例
・粉チーズ＋ブラックペッパー
・刻みネギ＋刻みのり
・アボカド＋ゴマ（トップ画像） などなど。
アレンジ自在です♪
このレシピの生い立ち
オートミールを変わった味わいで食べたくて(^-^)日々研究中です！
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