志麻さん♪♪豆腐と豆苗のツナソースサラダ
3歳と7歳のmama
作り方
-
-
1
-
材料はこちら→
ツナ缶について、
普通のサイズ70ｇ
でしたら2缶
大きいサイズ140ｇ
でしたら1缶
-
-
-
2
-
豆腐をサイコロ状にカットします。
-
-
-
3
-
豆苗も食べやすい大きさに切ります。豆腐の上に乗せてラップをして600wで2分加熱します。
-
-
-
4
-
ボウルにツナ(油ごと)、みじん切りした生姜､ニンニク､白ネギ､小ネギを入れます。
-
-
-
5
-
酢、しょうゆ、ごま油を大さじ1、砂糖小さじ1を入れ混ぜます。調味料はお好みで調整して下さい。
-
-
-
6
-
ツナソースをたっぷりかけて完成です✨
-
コツ・ポイント
ツナソースはたっぷり作ってかけた方が美味しいです♡ツナソースの調味料はお好みで調整して下さい(^^)
このレシピの生い立ち
志麻さんが作ってるのを見て美味しそうだったので自分でも作ってみました！！
3歳と7歳のmama
