天然のエナジードリンクの画像

Description

身体に嬉しい天然のエナジードリンクです♪
熱中症対策に⭐︎

材料 (500mlペットボトル1本分)

レモン果汁
50〜60ml
410〜420ml
エリスリトール
40g
1.5g

作り方

  1. 1

    ボウルに材料全て入れ溶けるまで混ぜ合わせる。

  2. 2

    空のペットボトルに①を注ぎ満杯より少なめに入れる。
    冷凍すると膨張するので容器の変形、破裂防止。
    冷凍庫へ入れて凍らせる

  3. 3

    外出時に持ち歩いて保冷剤代わりに♪
    溶けたら熱中症対策ドリンクに早変わり⭐︎

  4. 4

    冷蔵庫の場合は作り置き保存出来ないので、その日飲む分量だけ作ること。

コツ・ポイント

ペットボトルの全量より気持ち少なめに入れる。

このレシピの生い立ち

梅雨明け間近、これから夏の熱中症対策に身体に嬉しい天然のエナジードリンクを作りました♪
レシピID : 6866289 公開日 : 21/07/13 更新日 : 21/07/13

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