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絹豆腐はしっかりと水切りする。えびは背わたを取り、酒を加えた熱湯で下茹でし、一口大に切る。アボカドはサイコロ状に切る。
☆を混ぜ合わせたソースに①を混ぜる。
ココット皿に取り分け、ミックスチーズをかけてトースターで焼き色が着くまで焼けば、出来上がり~☆