しっとりめちゃウマ!簡単すね肉コンビーフ

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Description

なにしろ簡単!(笑)
白く固まった脂がほとんどなく塩分糖分もお好みで、ちゃんとコンビーフになりますよ♪

材料

600グラム
きび砂糖
大さじ2
シママースか岩塩
大さじ1
鰹だしめんつゆ
100CC前後
ローリエ
2枚
黒胡椒粒
5粒
鍋に応じて水
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    牛すね肉をキッチンペーパーに包んで余分な血や水分をとっておく。
    鍋に調味料入れて柔らかく煮る。
    私は保温調理です。

  2. 2

    写真

    粗熱をとり、肉だけフードプロセッサーにかける。◯ザキのコンビーフくらいになったら取り出す。

  3. 3

    写真

    煮汁を様子見ながら少し加えると良い。コラーゲンでしっとり固まり、舌触りが良くなる。
    塩加減もここで好みに調整する。

  4. 4

    写真

    保存コンテナにペタペタつめて、冷やす。すぐ食べられる。
    ご飯にのせたり、そのまま食べたり、サンドイッチにしたり便利!

コツ・ポイント

しっかり血抜きしてあればアクはあまり出ません。
調味液につけておかないやり方なのでしっかり煮て下さい。

このレシピの生い立ち

コラーゲン豊富なすね肉をルーなど使わずにカロリーオフして食べたいのと夫がコンビーフ好きだから、かな。
レシピID : 6874446 公開日 : 21/07/19 更新日 : 21/07/19

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