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野菜の皮を剥き、食べやすい大きさに切る(画像ではトマトは1cm角、キュウリは1cm角を薄切り)
タッパに①と●を入れ蓋をしてシェイク!(こぼれないよう蓋はしっかりと)
冷蔵庫で数時間〜半日ほど寝かせて完成。