オクラとワカメの中華スープの画像

Description

オクラのネバネバがいい感じのとろみに♪夏野菜とにんにくとしょうがで暑さを乗り切るスタミナスープの出来上がり♪

材料 (4人分)

6本
約200g
鶏がらスープの素
大きさ2
ごま油
大さじ1/2
しょうゆ
大さじ1/2
500ml
きざみにんにくオリーブオイル
大さじ1
適量
しょうが
適量

作り方

  1. 1

    鍋にオクラとワカメ以外の調味料を入れて火にかける。

  2. 2

    ワカメとオクラを食べやすい大きさに切る。しょうがはみじんぎりにする。

  3. 3

    鍋が沸騰したらワカメとオクラを入れて混ぜる。オクラの食感を残したい場合は2分ぐらいで火を止めてください。

コツ・ポイント

柔らかいオクラが好きな方は3~5分火にかけてください。

このレシピの生い立ち

いつも茹でて食べることが多いオクラをスープに入れてみようと思いました!
レシピID : 6877139 公開日 : 21/07/22 更新日 : 21/07/22

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初れぽ
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まーさんれなさん
子供が「美味しい!美味しい!」と何回もお代わりしてました!美味しく簡単にできました!