丸ごと食べて!カルシウム♪小あじの唐揚げ

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Description

【丸ごと食べれる!カルシウム補給♪】小あじの唐揚げ-Deep-fried small hydrangea

材料 (2)

12匹
少々
大さじ5杯
揚げ用油
適量
マヨネーズ
大さじ1杯
七味
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ・小あじは、背の部分の処理をし、胸ビレを取り、内臓を取っていきます。

  2. 2

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    ・キッチンペーパーに広げて、良く水気を拭き取ります。

  3. 3

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    ・塩を少々振り、サランラップをして、冷蔵庫で10分〜15分放置します。

  4. 4

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    ・15分ほど経過したらバットに移します。
    ・コショウを振りかけます。

  5. 5

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    ・片栗粉をしっかりと施していきます。

  6. 6

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    ・165度位の油に入れてカラッと揚げていきます。

  7. 7

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    ・4分〜5分ほどじっくりと揚げていきます。

  8. 8

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    ・小あじを上げて、油を切っていきます。

  9. 9

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    ・盛り付けて、マヨネーズ七味を添えたら、出来上がりです♪

コツ・ポイント

YouTube動画でも作り方を掲載しているので、こちらでもご覧ください♪

https://youtu.be/LvBJJ9DBjwk

このレシピの生い立ち

小あじは、しっかりと揚げることで、頭からしっぽまで食べれます!
残さず食べることが出来るので、カルシウムが不足しがちでも、これを食べて、補給しちゃってください♪^^
レシピID : 6880150 公開日 : 21/07/25 更新日 : 21/07/25

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