卵&ロメインレタス&トマトの炒め物
作り方
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1
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卵は割りほぐす。
ロメインレタスとトマトは、食べやすい大きさに切る。
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2
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フライパンにマヨネーズを搾りだし、ロメインレタス&トマトを入れ、火をつけてさっと炒める。途中で香味ペーストを入れる。
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3
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②に卵を入れ、全体に混ぜながら、半熟状態になるまで炒める。
器に盛り付け、取り分ける。
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コツ・ポイント
マヨネーズは、カロリーオフのもの使用。
このレシピの生い立ち
昼食の一品。