牛肉のレモンソテー★神戸市学校給食レシピ
Description
パンに合う、さわやかレモン香る牛肉料理！
神戸市学校給食レシピ
作り方
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1
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たまねぎは0.8ｃｍのうす切りにする。
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2
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油を熱し、牛肉をいため、料理酒をふり入れる。
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3
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さらに、たまねぎをいため、ホールトマト・レモン果汁・砂糖・しょうゆを入れ味をととのえる。
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コツ・ポイント
エネルギー量（ １０１kcal）:
たんぱく質（ ６．７g）:
食塩相当量（ ０．５g）:
たんぱく質（ ６．７g）:
食塩相当量（ ０．５g）:
このレシピの生い立ち
ほんのり香るさっぱりとしたレモンと牛肉の相性は抜群です。パンと一緒に食べるのがおすすめです。
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
神戸市学校給食レシピ
