体調悪い時はあっさり味付けお粥の画像

Description

薄味で食べやすく味の無いお粥が食べられない人におすすめです。梅干しと一緒でも〇

材料

小丼2杯分
2個
適量
本だし(だしの素)
小さじ2
醤油(私は減塩醤油)
ひとまわし
 

作り方

  1. 1

    水を軽く沸騰させる

  2. 2

    ご飯を鍋へ投入

  3. 3

    ご飯を入れてからぷくぷくとし始めたら調味料投入し混ぜる

  4. 4

    沸騰したら解いた卵を回し入れて完成

コツ・ポイント

体調を見ながら味の調節をしてください〇あくまで目安です〇

このレシピの生い立ち

私自身夏バテを良くするんですが、その度にこれを食べてしのいでます。食欲無くなった時は丁度いいです
レシピID : 6886311 公開日 : 21/07/30 更新日 : 21/07/30

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