スイカの皮サンラータン 食品ロス削減

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Description

スイカの皮を使ったすっぱいスープです。さっぱりと優しい夏にぴったりのスープです。

材料 (2〜3人分)

スイカの皮(小玉スイカの皮1/4分)
約100g
400cc
中華スープの素
小さじ1
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
1/2丁
大さじ1
大さじ1/2〜1
1個分
胡椒
適量
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    スイカの皮はかたい緑色の部分を剥く。

  2. 2

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    千切りにする。

  3. 3

    鍋に水、中華スープ、酒、しょうゆを入れ火にかける。

  4. 4

    写真

    沸騰したらスイカの皮、みょうが、豆腐、酢を加える。
    さらに沸騰したら水溶き片栗粉を入れる。

  5. 5

    火を止め、溶き卵を加え、再度火にかける。

  6. 6

    写真

    胡椒、ごま油を加えて完成。

コツ・ポイント

スイカの皮の緑色の部分はかたいのでリンゴの皮を剥く要領でしっかり剥きます。具材はお好みで、きのこやハムなどを入れても◎。

このレシピの生い立ち

食品ロスを減らすため、いつもは捨ててしまうスイカの皮を使ってみました。
レシピID : 6899589 公開日 : 21/08/11 更新日 : 21/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ダッフィーニーうに
サンラータン、大好きです ノンオイルで作って彼のお皿にだけごま油を… 。スイカの仄かな甘味が大正解なロス削減レシピですね◎
初れぽ
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なっちゃん311
スイカの皮、美味しくいただきました!エノキの下の部分や、椎茸のいしづきも入れて食品ロスに貢献出来ました!