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ゴーヤを縦半分に切り約3mm幅にスライス(私は種だけ取り、ワタは食べますが気になる方はワタも一緒に取ってください)
お鍋にお湯をわかし塩を入れ、ゴーヤを30秒〜1分茹でる。(シャキシャキ感が好きな方は30秒がオススメ!)
茹で上がったらザルに上げ、粗熱をとる。その間にボールで先に調味料★をよく混ぜておく。
3のボールに粗熱のとれたゴーヤを軽く絞って入れて和え、最後にじゃことごまを混ぜたら完成。冷蔵庫で冷やしてどうぞ!