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ダイエット洋風がゆ

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Description

ファスティングダイエット後にも

材料

角切りかぼちゃ
50g
セロリ
40g
トマト
1/2個
コンソメ
1/2個
水
1C
レトルト粥
1袋

作り方

  1. 1

    レトルト粥･水･コンソメ･かぼちゃ･セロリ･トマトを鍋に入れ煮る

コツ・ポイント

お手軽で217kcal

このレシピの生い立ち

忘れた
レシピID : 6917702 公開日 : 21/08/25 更新日 : 21/08/25

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★☆まぁみ☆★
ダイエット洋風がゆ
by ★☆まぁみ☆★