HB★全粒粉50%なつめくるみ薬膳食パン

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Description

薬膳食材のなつめとくるみを入れ、早焼きコースで作るおうち薬膳食パン!体調を気遣いながら美味しい一時を♪冷凍保存可能です。

材料 (ホームベーカリー使用・1斤分)

パン生地
140g
140g
砂糖
20g
3g
バター
20g
210cc
ホームベーカリーのパンケースに途中で投入するもの
ドライなつめ
70g
30g
※スキムミルク7gと水210ccを、牛乳80ccと水130ccに置き換えて作って頂くことも出来ます。

作り方

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    写真

    ※今回は、種を抜いたなつめを砂糖を加えてやわらかく煮てから乾燥させたという「蜜なつめ」を使用しています。

  2. 2

    写真

    なつめを縦に4等分に切ってから、それぞれを1cm位の大きさ(レーズン位の大きさ)に切る。

  3. 3

    写真

    くるみは、7mm位の大きさに切る。

  4. 4

    ホームベーカリーのパンケースにパン生地の材料を入れ、「早焼きコース」・焼き色「普通」を選ぶ。

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    なつめとくるみを投入するタイミングを知らせてくれる機能がある場合は、設定する。(※取扱説明書を参考にして下さい。)

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    ※ドライイーストを自動で投入出来る機能がある場合は、そちらに入れてください。

  7. 7

    写真

    スタートボタンを押し、途中でなつめとくるみを投入する合図が鳴ったら3のなつめとくるみを入れ、ふたを閉めて焼き上げる。

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    ※食パンが冷めてからお好みの大きさに切り、フリーザーバックに入れて冷凍保存も出来ます。

  9. 9

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    ※リスドォル使用

コツ・ポイント

ドライなつめとくるみの分量は、お好みに合わせて調節してください。ドライなつめとくるみの合計量が100gになれば、それぞれの割合は変更可能です。

このレシピの生い立ち

最近薬膳に興味が出てきたので、ドライなつめを食パンに入れるとどんな感じになるのかなぁと思い、作ってみました。
レーズンなどと同じドライフルーツなので、仕上がりはレーズンくるみ食パンとよく似た感じでした。
レシピID : 6929221 公開日 : 21/09/04 更新日 : 21/09/24

このレシピの作者

ほっこり~の
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。
たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。
新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪

         (*^_^*)

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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se15
牛乳がなく、無糖アーモンドミルクで代用 パウンド型で焼いたので香ばしさもプラス ふわふわで食感も良く 美味しかったです♪