ふわふわロールキャベツ【電気圧力鍋】

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Description

ワンダーシェフ電気圧力鍋でロールキャベツ!
簡単なのにふわふわで美味しいですよ。

材料 (4人分)

8枚
1枚
200g
小さじ1
こしょう
適量
小さじ1
500ml
大さじ1
お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツは生のままはがし、片栗粉
    (分量外)をまぶしておく。

  2. 2

    細かくつぶしたはんぺんに、鶏ひき肉、塩、こしょう、片栗粉を入れてよく混ぜて、8等分に分ける。

  3. 3

    キャベツの上に具材をのせ、端からくるんで爪楊枝で止める。
    ※爪楊枝が危険な場合は、パスタで止めてください。

  4. 4

    内がまに3を並べ、水、酒、コンソメスープの素を入れて、蒸しすを裏返して落とし蓋にしてふたをする。

  5. 5

    お好みキーを押し時間を2分に設定して調理スタートキーを押す。

  6. 6

    圧力が下がっていることを確認して、ふたを開け、粗熱が取れたら汁ごと器に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

はんぺんと鶏ひき肉でカロリーも控えめでダイエットにもオススメです。

このレシピの生い立ち

お好みで粉チーズをかけても美味しく召し上がっていただきます。
レシピID : 6932234 公開日 : 21/09/07 更新日 : 21/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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shingo1425
白菜で作ってみましたがはんぺんでふっくらと、スープもあっさりといただけました。巻く前に葉物をレンジでチンすると巻きやすいです🙆‍♂️
写真
M3300
初めて作りました。コンソメの味がしっかり染み込んでいて美味しかったです。
初れぽ
写真
プーあん
初めて作って本当に簡単❣️家のわんちゃん🐶様..に合わせて超薄口にしました😀体にもやさしいですよ(*^^*)