簡単・時短ねぎポン酢で低糖質餃子アレンジ

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Description

高たんぱく・低カロリー・低糖質のマッスル餃子を使用したさっぱりレシピ。
簡単・時短ポン酢と辣油で居酒屋レシピ

材料 (1人分)

マッスルギョーザ
6個
適量
ポン酢
適量
辣油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    沸騰したお湯に冷凍のままマッスルギョーザを入れ、約3分茹でます。

  2. 2

    長ねぎを1〜2mm幅で小口切りします。量はお好みで大丈夫です。

  3. 3

    写真

    茹で上がったら、お皿に盛りつけ刻んだ長ねぎを上に乗せ、ポン酢と辣油をかけたら完成

コツ・ポイント

今回は長ねぎを使用しましたが、お好みの薬味を使用しても大丈夫です!
今回使用したマッスルギョーザはたんぱく質1.5倍、カロリー・糖質50%オフ脂質88%オフの鶏ささみ肉を使用したさっぱりしそ風味の餃子です。

このレシピの生い立ち

Instagramのrie616number様から頂いたアレンジレシピです!
あと1品足したいときに簡単・時短で作れるレシピです。
さっぱり食べれて罪悪感ゼロの餃子です。
レシピID : 6933749 公開日 : 21/09/07 更新日 : 21/09/07

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