ゆずそうめん♪ダイエットにこんにゃく麺③

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Description

さわやかなゆずそうめん。白だしで♪ ダイエッターには糖質0麺。ダイエットでも美味しくて見た目に楽しくないとね!

材料

1個
スライス10枚ほど
○白だし
大さじ1
100cc

作り方

  1. 1

    そうめんを茹でておく。

  2. 2

    写真

    ゆずはまず半分に切り、タネをとる。

  3. 3

    写真

    真ん中から、綺麗な円になるゆずを数枚。端の部分はつゆに使います。
    きゅうりも10枚ほど薄切りにしておく。

  4. 4

    写真

    器に○を合わせ、端っこのゆずを絞る。

  5. 5

    写真

    麺を入れ、きゅうりを外側メインに並べる。真ん中にはゆずを。

  6. 6

    出来上がり!

  7. 7

    写真

    ちなみに
    今回のこんにゃく麺。
    そうめんのように細くて美味しい。

コツ・ポイント

きゅうりを使うことで、一個のゆずで、綺麗に盛り付けられます。

大根おろしをのせて、醤油ちろりとかけても美味しいです。

このレシピの生い立ち

ゆずが安かったので。ダイエットで、見た目に楽しいご飯をと。
レシピID : 6935234 公開日 : 21/09/21 更新日 : 23/08/04

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