魚の焼き浸しの画像

Description

季節の野菜で、やさしい汁気。

材料 (2人分)

適当な魚 (いわし)
2尾
適当なきのこ (エリンギ)
1本
季節の野菜1 (ナス)
1本
季節の野菜2 (アスパラガス)
1本
塩コショウ
ひとふり
適量
サラダ油+ごま油
適量
◎ 鰹/昆布/いりこなどのだし汁
100 cc
◎ 砂糖
大さじ1
◎ 薄口醤油
大さじ2
◎ みりん
大さじ1
◎ 酒
大さじ1
◎ 生姜チューブ
ひと押し
≦4枚
(任意) 柚子/すだちの皮
適量

作り方

  1. 1

    いわしは手開きで背骨を除去する。エリンギは繊維を断つように斜め切り、ナスは1cm幅で輪切り、アスパラは4等分にカット。

  2. 2

    1 に塩コショウで下味をつける。

    いわしは5分ほど置き、キッチンタオルなどで水分除去。

  3. 3

    魚・きのこ・野菜に片栗粉をまぶし、多めの油で揚げ焼きにする。
    キッチンタオルなどで油分除去。

  4. 4

    ◎を別の新しい鍋に投入し、ひと煮立ちさせる。味見、濃ければ水、薄ければ醤油/塩/粉末だしなど足りなそうなものを加える。

  5. 5

    提供する少し前に、すべての具材を4の鍋に入れ、温める。

  6. 6

    皿に盛る。
    お好みで刻んだ大葉、柑橘削ったものを振りかける。

コツ・ポイント

≪入れておいしかった魚≫
いわし・鯵

≪入れて美味しかったきのこ≫
エリンギ・ブナシメジ・エノキ・ナメコ

≪入れて美味しかった野菜≫
ナス・アスパラガス・かぼちゃ・ズッキーニ・キュウリ・ジャガイモ・カブ

このレシピの生い立ち

パン職人様 "魚の焼きびたし(太刀魚) レシピ・作り方" の汁を流用しています。
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1070056492/
レシピID : 6940252 公開日 : 21/09/14 更新日 : 21/09/14

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