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人参しりしり(めんつゆ)

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Description

麺つゆを使うので味付けが簡単です(*´꒳`*)
435kcal、塩分4.1g

材料 （3人分）

たまご
1個
サラダ油
小さじ1杯
人参
130g
シーチキン油漬け
1缶70g
水
80g
麺つゆ２倍濃縮
50g
炒りごま
5g

作り方

  1. 1

    炒り玉子をつくる

  2. 2

    人参を2ミリにスライスして千切りにする。

  3. 3

    人参とシーチキンを炒める

  4. 4

    水を入れる

  5. 5

    人参に火が通ったら麺つゆを加えて炒め煮にして炒り玉子とあわせる

  6. 6

    炒りごまをふって完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

作り置きに♫お弁当の彩りにぴったり(*´ᵕ`*)ﾉ❀
レシピID : 6942207 公開日 : 21/09/16 更新日 : 22/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2022年4月18日
初れぽ
写真
pinkとんちゃん
美味しくいただきました♥
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( )
naokoyyy
人参しりしり(めんつゆ)
by naokoyyy