れんこんのチーズ金平
作り方
コツ・ポイント
一人あたり108Kcal、塩分0.5g
れんこんに含まれるビタミンCはでんぷんに守られているので加熱しても壊れにくいといわれています。疲労回復、風邪予防、肌を健康にたもつ役割があります。
れんこんに含まれるビタミンCはでんぷんに守られているので加熱しても壊れにくいといわれています。疲労回復、風邪予防、肌を健康にたもつ役割があります。
このレシピの生い立ち
粉チーズのコクが効いた和洋折衷の簡単レシピです。
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