パパのシンプル簡単ケチャップパスタ

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Description

パスタ少なめでも野菜たっぷりで満足

材料

 
 
適量
適量
適量
適量
 
 
 
 
 
トマトケチャップ
適量

作り方

  1. 1

    ニンニクオリーブオイルと塩胡椒でピーマン ニンジン 玉ねぎ 肉何かを炒める お好みでブロッコリー セロリ しめじ ネギ

  2. 2

    シナっとしたらパスタを投入 炒める リコピン多めのトマトケチャップを適量入れて炒める 

コツ・ポイント

今日はケチャップにしました

このレシピの生い立ち

地中海式ダイエットでお腹周りを痩せるぞ!
レシピID : 6950515 公開日 : 21/09/20 更新日 : 21/09/20

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