☆ブロッコリーのごまマヨサラダ☆
☆栄養士のれしぴ☆
作り方
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1
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ブロッコリーは１分半ほど茹で、冷水にとる♪（または電子レンジで加熱して柔らかくする）
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2
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ボウルに●の調味料を合わせておく♪
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3
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ボウルに水気を切った
ブロッコリーを入れ
ごまだれとよく和え♪
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4
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出来上がり☆
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5
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コツ・ポイント
ブロッコリーは茹ですぎない。
ブロッコリーの水気はよく切る♪
2023.2レシピ改良
ブロッコリーの水気はよく切る♪
2023.2レシピ改良
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを美味しく食べるレシピを考案。
☆栄養士のれしぴ☆
