ささ身スティック塩から揚げ〜お弁当にも

ささ身スティック塩から揚げ〜お弁当にもの画像

Description

スティック状に揚げるので食べやすくおつまみやお弁当におすすめ

材料

4本
下味の調味料
・酒
大さじ1
・塩
小さじ1/2
・しょうがすりおろし
小さじ1/2
・にんにくすりおろし
小さじ1/2
大さじ2弱
大さじ2弱
こめ油(揚げ油)
適量
 

作り方

  1. 1

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    ささ身は筋を取り縦2~3本に切る

  2. 2

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    下味の調味料をボウルに混ぜ、ささ身を入れて軽く揉みこんで、味が馴染むよう10分くらい置いておく

  3. 3

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    かたくり粉と小麦粉を混ぜ合わせ、ささ身全体にまぶす

  4. 4

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    鍋底から3cmくらいこめ油(揚げ油)を入れ、180℃で3~4分上下返しながら揚げる

  5. 5

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    野菜と盛り付け、あれば、レモンやライムを添える

  6. 6

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    スティック状なのでお弁当にも入れやすくおすすめです

  7. 7

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    ささ身2本の時は半量で作れるのでお弁当におすすめな量です。

  8. 8

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    2022.3.2
    話題のレシピになりました♫
    作って下さった皆さまぁりがとぅございます

コツ・ポイント

ささ身はお好みの長さや太さに切ってください

このレシピの生い立ち

いつも買う丸鶏を解体するとささ身が2本しか取れなく、何回分かを溜め込むか、ささ身を追加購入していました。お弁当にも入れられる何か良い食べ方はないかとずっと思っていて、スティックさつまいもを食べた時に思いつき覚え書きも兼ねてレシピ化しました
レシピID : 6963505 公開日 : 21/09/30 更新日 : 22/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

29 (24人)
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tikyu
細くて、火通りが早い。調味料を揉み込む時にムラが出来てしまった…

スティック状にすると揚げ時間早まりますよね! お作り下さりありがとうございます 均一に味がしみるとよかったですね

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Nakatojias
小麦粉がなく、片栗粉のみで揚げたので、ちょっとしっとり系になったかもですが、シンプルな味付け◎でした。隠し味にユズスコを少し追加

柚子胡椒入りを揚げるの刺激的ですね!試してみたくなります しっとりも美味しそうですね(*^^*)ぁりがとぅございます

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Satoco❋
久々に頂いたよ~♫味見してやっぱり美味しい❗️と再認識😋塩味って最高だね✨スティック状も食べ易い👍今日土筆見つけたよ🍀

立派なささみ食べたくなる〜筋取り下手っぴスティックでごまかしてる私笑Satoc上手だね 朝日が気持ちいいね♪いつもありがとう♫

3色からタッパーに変わったのね♡おつまみにも有難う♡すみちゃんTL見入ってしまう☆相方s元気かなミイル投稿面倒くなってきた笑