煮豚&しみしみれんこんの画像

Description

煮豚と一緒に入れたれんこんも圧力鍋で味がしみこみ、美味しいです。糖質1人分25g

材料 (4人分)

小2節
1/2束
しょうが
1片
ネギの青い部分
1本分
〈☆調味料〉
☆しょうゆ
80㏄
☆みりん
50㏄
☆酒
50㏄
☆さとう
大さじ2
☆酢
小さじ1
☆八角
少々
粒マスタード
小さじ1/2
 

作り方

  1. 1

    豚ももブロックは塩をまぶしておく。れんこんは皮をむいて縦に大きめに切る。しょうがは薄切りに。

  2. 2

    フライパンに油を熱し豚ブロック表面を焼いたら、取り出す。

  3. 3

    圧力鍋に、水1カップと☆調味料、ネギとしょうがを入れ、豚ブロックとれんこんを入れて、10分圧をかける。

  4. 4

    3️⃣の豚ブロックを取り出して、薄く切る。煮汁は煮詰める

  5. 5

    空芯菜を1分茹で、水気をしぼって適当なお大きさに切る。

  6. 6

    更に煮豚、れんこん、空芯菜を盛り、煮汁に粒マスタードを混ぜ合わせ、煮豚にかけたらできあがり。

コツ・ポイント

少し甘めの味付けなので、調整してください。

このレシピの生い立ち

旬のれんこんを煮豚と一緒に煮込んでみました。
レシピID : 6965475 公開日 : 21/10/02 更新日 : 21/10/02

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