豆乳チーズでピーマンのエビアボカド詰め
作り方
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1
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ピーマンは半分に切る。
もやしも適当な長さに切る、もしくは握ってパリパリ折る。
アボカドは半分に切ったものを8等分
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2
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ピーマンの中にもやしを詰め、その上にアボカドとエビを2つずつのせる。
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3
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豆乳でできたチーズ状のものを上からかけ、お皿にのせる。
ラップをふんわりかけてレンジで500w 3分くらい加熱する。
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4
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バジルをかけて完成。
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コツ・ポイント
アボカド1個で4人分(ピーマン4個分)作れます。
このレシピの生い立ち
ピーマンの肉詰めの野菜バージョン