豆乳チーズでピーマンのエビアボカド詰め

豆乳チーズでピーマンのエビアボカド詰めの画像

Description

ピーマンの野菜詰め
チーズは豆乳でできたものを使用
味付けはチーズだけで十分♪
とってもジューシーです(*´꒳`*)

材料 (1)

大さじ3
1/4個
蒸しエビ
4尾
大さじ3
バジル
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ピーマンは半分に切る。
    もやしも適当な長さに切る、もしくは握ってパリパリ折る。
    アボカドは半分に切ったものを8等分

  2. 2

    ピーマンの中にもやしを詰め、その上にアボカドとエビを2つずつのせる。

  3. 3

    豆乳でできたチーズ状のものを上からかけ、お皿にのせる。
    ラップをふんわりかけてレンジで500w 3分くらい加熱する。

  4. 4

    バジルをかけて完成。

コツ・ポイント

アボカド1個で4人分(ピーマン4個分)作れます。

このレシピの生い立ち

ピーマンの肉詰めの野菜バージョン
レシピID : 6966609 公開日 : 21/10/02 更新日 : 21/11/18

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