テフロン鍋一つでハッシュドビーフ風

Description

忘備録

塩胡椒、粉をまぶした牛コマ

100g-150g

玉ねぎ、しめじ等好きな具

好きなだけ

バルサミコ酢

30cc

醤油

30cc

アガペ、みりん、ステビア、蜂蜜など

好みで

200ml

トマトペーストorケチャップ

15cc

30cc

あればインスタントコーヒー

ts1

忘備録
バターで焼いた卵を添えて。または、卵の調理がしんどい時はバターを落として食べる。
肉に粉を振る元気さえあれば、後はテフロン加工の鍋ひとつでできる。
必要であればにおい消しにニンニクがブランデーを使う

忘備録

レシピID : 6969097 公開日 : 21/10/04 更新日 : 21/10/05