mamaのトマトキーマカレーの画像

Description

キーマカレーだけど、トマト缶を入れたことにより、さっぱり食べられるカレーです!

材料 (5〜6皿×2 (1箱分))

約500g
中2個
1/2本
中1個
1/2パック
1/2個
1缶(400ml)
1200ml
カレールー
1箱分
◎お好みでトッピングを◎
枝豆、揚げナス、蓮根チップスなど

作り方

  1. 1

    写真

    材料は全てみじん切り
    比較的切りやすい食材ばかりなはず。←私はキャベツのみじん切り苦手です。

  2. 2

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    油をひいたフライパンで玉ねぎをよーく炒める。←でもあめ色になるまで、とか難しいことはしません。

  3. 3

    写真

    このくらいで問題なし。
    ちょっと黄色っぽく、所々焦げ。ならぬ焼き色がつくくらい。

  4. 4

    写真

    人参、じゃがいも、しめじを入れて、さらに炒める。

  5. 5

    写真

    野菜にある程度火が通ったら、ひき肉を入れて炒める。肉に火が通るまで。

  6. 6

    写真

    肉に火が通ったら、トマト缶を入れる。
    缶に残ったのも勿体ないので、トマト缶を使ってお水を計量します!!

  7. 7

    写真

    グツグツ煮込む。
    アクが出たら適度にとる。(取りすぎない)ピーマンとパプリカを入れる。火を止めてルー(1箱分)を溶かす。

  8. 8

    写真

    ピーマンとパプリカが全体に混ざって、2~3分グツグツさせたら火を止める。

  9. 9

    写真

    枝豆(冷凍)を使って、顔にしたら子どものテンション上がります↑↑↑
    揚げナス、蓮根チップスを飾ると大人のテンション↑↑↑

  10. 10

    ※我が家は甘口ルーと中辛ルーを半分ずつ入れてます。

コツ・ポイント

冷蔵庫にある野菜でOK!!
苦手な野菜もみじん切りで隠す!!

このレシピの生い立ち

野菜の中に苦手なものも入れちゃいます!冷蔵庫の一掃にも役立つ!!気分がノーマルカレーじゃない時に是非。
レシピID : 6972887 公開日 : 21/10/30 更新日 : 23/05/27

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