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業務スーパーの「定塩銀鮭切身」を使いました!
鮭の切り身を500Wの電子レンジで2分加熱し、解凍および加熱する。小骨をとりほぐしておく。
サニーレタスはよく洗い、ひと口大に手でちぎる。
卵を割って溶いておく。
フライパンにごま油をひき、鮭のほぐし身とごはんを炒める
鶏がらスープの素(顆粒)と胡椒で味をつける。
卵を流しいれ、手早くあおり、ごはんになじませる。
サニーレタスを加え、鍋肌にしょうゆを流しいれ、手早くあおる。