マッシュとアスパラのニンニクバター炒め

マッシュルームは半分に切り、ニンニクは薄切り、アスパラ斜めに薄切り

ココナッツオイルをしき、ニンニク、アスパラ炒め軽くブラックペーパーで味を付けておく

マッシュルーム入れ炒め、バターを加え味付けをしっかりとしたら完成