ミニボーロと甘栗のパフェの画像

Description

カルシウム、たんぱく質、糖質、脂質とこの1つで栄養が取れます!

材料 (1人分)

1袋(80g)
ミニボーロ
1袋
適量
適量

作り方

  1. 1

    カップにヨーグルト、きな粉、ミニボーロ、甘栗、抹茶を乗せこれを交互に繰り返す。

  2. 2

    最後に甘栗の上に抹茶ときな粉をふりかける。

  3. 3

    すぐ食べても良いですが、冷蔵庫で味を馴染ませても美味しいです。

  4. 4

    ミニボーロがサクサクがいい方は出来たてを、しっとりがいい方は冷蔵庫で馴染ませても。

コツ・ポイント

小さなお子様には甘栗なしか砕いて入れても良いと思います。

このレシピの生い立ち

子どものお菓子って以外と栄養があると聞き特にミニボーロは栄養士さんがおすすめしてました。
レシピID : 6994067 公開日 : 21/12/07 更新日 : 21/12/07

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