氷を入れて焼き上げるハンバーグ
作り方
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1
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材料
牛挽き肉、牛焼肉用、玉ねぎ、パン粉
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2
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玉ねぎをみじん切りにする。
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3
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みじん切りにした玉ねぎを色づくまで炒める。
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4
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色づいたら、バットに取って、保冷剤を底において、冷ましておく。
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5
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パン粉に牛乳を加えてふやかしておく。
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6
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脂の多い牛肉の焼肉用は細かく切って挽き肉に加える。(牛脂を使っても構いません。)
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7
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短冊に切った後、小口に切って叩いた⑥の牛肉。
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8
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牛挽き肉に④⑤⑦と卵、コショウ、ナツメグを加えて混ぜ合わせる。
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9
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粘りの出るまで混ぜ合わせたら、冷蔵庫で冷やしておき、付け合わせの用意に取りかかる。
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10
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付け合わせ
ホウレン草、ブロッコリー、クレソン、フルーツトマト
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11
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フルーツトマトは湯剥きするので、 ヘタをくりぬき、十字にきりこみヲチ入れる。
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ブロッコリーは茹でるので、小分けにする。
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ホウレン草はソテーにするので、切り分ける。
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クレソンは根本の硬い部分を切って除く。
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下ごしらえした付け合わせ。
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ブロッコリーは茎が柔らかくなるまで茹でる。
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茹で上がったら、ザルに空け、水気を切る。
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トマトは沸騰した鍋に入れる。
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切り込みを入れた皮がめくれてきたら、冷水に取り冷やす。
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20
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トマトがひえたら、皮を剥いて冷蔵庫で冷やしておく。
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21
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フライパンにオリーブオイル、バターを入れて火にかけ、バターが溶けたらホウレン草を加える。
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塩を加え、ホウレン草がしんなりしたら火を止める。
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23
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⑨のハンバーグの種を4等分して中に氷を1つ入れて成形する。
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フライパンにオリーブを入れて、火にかけ、成形したハンバーグの種を並べる。
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25
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蓋をして蒸し焼きにする。
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焦げ付かないよう、時々、フライパンを揺らして加熱する。
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27
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ハンバーグの種は蒸し焼きにされて色が変わって来る。
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ハンバーグの種から肉汁が出てきたら返し頃。
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29
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ハンバーグの種を返しら蓋をして、蒸し焼きにする。
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30
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火が通ったら、付け合わせを盛り付けた皿に移す。
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31
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フライパンの底についた焦げを個削げておく。
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ソースは市販のデミグラスソース缶を使用する。
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33
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フライパンにソース缶、赤ワインを加えて火にかける。
(ソースを出した後、缶に赤ワインを入れて残ったソースを個削げる)
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デミグラスソースを混ぜ合わせ、馴染んだら火を止める。
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35
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盛りつけたハンバーグにソースをかける。
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ソースをかけたハンバーグの脇にクレソンを添えて食卓に供する。
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コツ・ポイント
ハンバーグの種に氷を入れると、氷が溶けて蒸し焼きになります。