簡単!レンジでかぼちゃ蒸しパンの画像

Description

材料2つで簡単にできるヘルシーな蒸しパンです。朝ご飯やおやつにピッタリです!

材料

1個分
1個分

作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口サイズに切って500wで1分レンジで加熱

  2. 2

    皮を取り再度500w2分加熱

  3. 3

    フォークでマッシュし、卵黄とよく混ぜ合わせる

  4. 4

    卵白をツノがたつまで泡立てる

  5. 5

    ③と④を混ぜ合わせシリコンカップに入れ、上に刻んだかぼちゃの皮を乗せる

  6. 6

    500w2分40秒レンジで加熱

コツ・ポイント

お好みでシナモンを生地に入れても美味しいです!甘さが欲しい方は甘味料を足してみてください。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に中途半端な量のかぼちゃが余っていたので
レシピID : 6996968 公開日 : 21/10/28 更新日 : 21/10/28

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