いもようかん・ラムクリーム添え
作り方
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1
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ボウルに生クリームを入れ7分立てにホイップし、砂糖とラム酒を加えます。ボウルごと冷蔵庫で冷やしておきます。
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2
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型より一回り大きなラップを型の底に敷きます。
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3
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さつまいもは皮をむき、厚さ1cmの輪切りにしてたっぷりの水で10分程茹でます。
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4
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火が通ったら茹で汁を捨て、弱火にし、鍋をゆすりながら水気をとばします。芋が粉をふいてきたら火を止め、砂糖、牛乳を加えます
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5
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芋が温かいうちにフォークの背で細かく潰します。型に入れて表面を平らにならします。
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6
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冷蔵庫で1時間程冷やし固め、ラップごと取り出して、8等分に切ります。
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7
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皿にいもようかんを盛り付け、ラムクリームを添えてできあがりです。
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コツ・ポイント
食物繊維がとれる大人のおやつです。
このレシピの生い立ち
レシピ:東松島市健康推進課