おから蒸しパンのパニーニの画像

Description

おから蒸しパンなので全部食べても約240kcalです。チーズトロトロ、ハムの塩気がとてもあいます

材料 (1人分)

おから蒸しパンID6785736
1個
ハム、チーズ
1枚~
マヨネーズ、粒マスタード
適量
お好みでレタスやトマト等

作り方

  1. 1

    写真

    おから蒸しパン生地を作る。
    ID6785736

  2. 2

    蒸しパンを横半分に切ったら両面にマヨネーズ、マスタードを塗りハム、チーズを乗せ蒸しパンを重ねて少し押して馴染ませる。

  3. 3

    アルミホイルの上に蒸しパンを置きトースターで焦げ目つくまで焼くだけです。

  4. 4

    写真

    今回使ったシリコン製の型です。

コツ・ポイント

パニーニの具材はお好きなもので
型もお好きな型でも
蒸しパン作るの面倒くさかったら普通の食パンでも。

このレシピの生い立ち

パンが食べれなく、雑誌の付録にシリコン製の型がついてたので作ってみました。
フライパンを使うのも洗い物増えるしトースターだったらアルミホイル乗せてそのまま食べられるので
レシピID : 7006465 公開日 : 21/11/09 更新日 : 21/11/09

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