おから蒸しパンのパニーニ
Description
おから蒸しパンなので全部食べても約240kcalです。チーズトロトロ、ハムの塩気がとてもあいます
材料
(1人分)
作り方
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1
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おから蒸しパン生地を作る。
ID6785736
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2
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蒸しパンを横半分に切ったら両面にマヨネーズ、マスタードを塗りハム、チーズを乗せ蒸しパンを重ねて少し押して馴染ませる。
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3
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アルミホイルの上に蒸しパンを置きトースターで焦げ目つくまで焼くだけです。
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4
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今回使ったシリコン製の型です。
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コツ・ポイント
パニーニの具材はお好きなもので
型もお好きな型でも
蒸しパン作るの面倒くさかったら普通の食パンでも。
型もお好きな型でも
蒸しパン作るの面倒くさかったら普通の食パンでも。
このレシピの生い立ち
パンが食べれなく、雑誌の付録にシリコン製の型がついてたので作ってみました。
フライパンを使うのも洗い物増えるしトースターだったらアルミホイル乗せてそのまま食べられるので
フライパンを使うのも洗い物増えるしトースターだったらアルミホイル乗せてそのまま食べられるので