ベジフィレの一口カツ

Name: ベジフィレの一口カツ
Yield: 2人分
Ingredients: べジフィレ (湯戻し後) ６～８枚; 小麦粉 25 g; 水 100 ml; パン粉 適量; 油 適量; 塩こしょう 適量

Description

低脂肪高たんぱくなベジミートを使った、サクサク食感がおいしい一口カツ。

べジフィレ (湯戻し後)

６～８枚

25 g

100 ml

パン粉

適量

油

適量

塩こしょう

適量

健康やアレルギーに配慮した、身体にやさしいレシピです♪
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https://www.maisen.co.jp/

レシピID : 7009551 公開日 : 21/11/09 更新日 : 22/03/31