フライパンでお手軽タンドリーチキン

鶏モモ肉は一口大に切り、塩胡椒を擦り込んでおく。

ビニール袋に漬けダレ用調味料と①の鶏肉を合わせ入れ揉みこみ、冷蔵庫で最低1時間保存する。

フライパンにオリーブオイルを引き温め、②の鶏肉を皮目を下にして焼く。