青のりとチーズの大根もちの画像

Description

カリッともっちりヘルシーな一品

材料 (4個分)

中1/2本
大さじ2
大さじ2
小さじ1
宗田節 うす削り
3gくらい
ぽん酢(お好みの)
適量
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    大根は皮を剥き、すりおろして水気を軽くギュッと絞る

  2. 2

    すりおろした大根に片栗粉、小麦粉、青のり、1センチ角に切ったプロセスチーズを入れて混ぜる

  3. 3

    4等分して形を整え、フライパンにサラダ油を入れて熱したら焼く

  4. 4

    写真

    両面こんがりと焼いたらお皿に盛り、宗田節 うす削りをたっぷりかけ、お好みのぽん酢をかけたら完成

コツ・ポイント

干しエビや刻みネギなど、中身の具を変えてアレンジできます
お好みで砂糖、だし醤油で甘辛にしても美味しいです
筋トレだと思って大根おろししてください

このレシピの生い立ち

母の畑で大根が穫れだしたので
レシピID : 7032477 公開日 : 21/12/03 更新日 : 21/12/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
おのみちゃん
モチモチして美味しかったです。

ありがとうございます。 モチっと食感がいいですよね。