ツナとオニオンのトマトソースパスタ
Description
ランチ用に洗い物を少なくするために、フライパン1つで作ります。2人分(やや盛り)です。
材料
(パスタ300g分)
300g
塩(パスタ茹で用)
適量
中くらい1つ
1缶
400cc
トマトケチャップ
大さじ4
中濃ソース
大さじ1
サラダ油
適量
塩・胡椒(調味用)
適量
適量
作り方
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1
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フライパン(直径26~28cm位)に水(パスタが隠れる量)を入れ沸騰させる。
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2
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水が沸騰したら塩を入れて溶かし、パスタを表示時間より1分少ない時間で茹でる。
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3
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パスタを茹でてる間に玉ねぎを千切りにし、ツナ缶の汁気を切る。
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4
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パスタが茹で上がったらザルに上げ、湯切りする。
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5
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フライパンをざっと水で流して水気をふき取り、サラダ油を入れ火に掛ける。
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6
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フライパンが温まったら玉ねぎを炒める。少し塩・胡椒をすると、水分が出やすくなり炒める時間が少なく済みます。
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7
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玉ねぎがしんなりしたら、ツナ缶を入れて更に炒める。
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8
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全体が炒めあがったら、トマトジュース、トマトケチャップ、中濃ソースを入れ、味を馴染ませる。
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9
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塩・胡椒で味を調え、パスタと和える。
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10
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和えたパスタを皿に盛り、仕上げに粉チーズを掛ける。
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コツ・ポイント
大きいフライパンが無い場合は、パスタを半分に折る等して茹でて下さい。
トマトソースに数種のチーズ(蕩ける、プロセス等なんでも可)を入れると洋食屋さんのナポリタンのような味になります。
トマトソースに数種のチーズ(蕩ける、プロセス等なんでも可)を入れると洋食屋さんのナポリタンのような味になります。
このレシピの生い立ち
ダンナとのランチ用に手間要らずで作る為に。