小麦ファイバー難デキ蒸しパンの画像

Description

難消化性デキストリンを入れるとしっとり蒸しパンに!ラカンカの風味が香る! 食物繊維たっぷり!

材料 (2枚分)

作り方

  1. 1

    ボウルに粉類を入れ混ぜてから卵、水を加え混ぜる。

  2. 2

    深いシリコン型に2等分しふんわりとラップをして2つ一緒に電子レンジ500wで4分加熱する。

  3. 3

    1つずつなら500wで1分50秒加熱する。

  4. 4

    キッチンペーパーで包み水気を取る。

  5. 5

    写真

    小麦ファイバー(きめやか美研)カロリーゼロ、糖質ゼロ、脂質ゼロの不溶性食物繊維。

  6. 6

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    難消化性デキストリン(きめやか美研)小麦ファイバーをしっとりさせる水溶性食物繊維。

  7. 7

    写真

    ラカンカの香り(きめやか美研)砂糖の3倍の甘さでカロリーゼロの甘味料。

  8. 8

    写真

    サイリウム(きめやか美研)糖質ゼロで生地をもっちりさせる食物繊維。

コツ・ポイント

フルーツやシロップと合わせてパンケーキ風に。油を使わないでできるからヘルシーになります。

このレシピの生い立ち

シリコン型の形により雰囲気が変わります。
蒸しパンにいろいろトッピングしてパンケーキ風に食べたいときに。
レシピID : 7052894 公開日 : 21/12/21 更新日 : 22/04/19

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